{"id":24295,"date":"2021-07-19T11:45:36","date_gmt":"2021-07-19T14:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/federasbackup.meltcomunicacao.com.br\/?p=21430"},"modified":"2021-07-19T11:45:36","modified_gmt":"2021-07-19T14:45:36","slug":"muito-alem-da-covid-19-higienizacao-das-maos-pode-prevenir-outras-doencas-comuns-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federassantas.org.br\/novosite\/muito-alem-da-covid-19-higienizacao-das-maos-pode-prevenir-outras-doencas-comuns-no-inverno\/","title":{"rendered":"Muito al\u00e9m da COVID-19: Higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os pode prevenir outras doen\u00e7as comuns no inverno"},"content":{"rendered":"\n<p>Com a pandemia de Coronav\u00edrus, pessoas de todo o mundo redobraram os cuidados com a higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os. Neste per\u00edodo de inverno, que come\u00e7ou no dia 21 de junho e vai at\u00e9 o dia 21 de setembro, v\u00e1rias doen\u00e7as caracter\u00edsticas da esta\u00e7\u00e3o podem afetar as pessoas e a higieniza\u00e7\u00e3o correta das m\u00e3os \u00e9 uma das maneiras de preveni-las. Com o uso de m\u00e1scaras, as pessoas tendem a mexer menos no nariz e na boca. Por\u00e9m, o contato das m\u00e3os com objetos permanece. Estes objetos, devido ao contato frequente, podem conter v\u00edrus e bact\u00e9rias. S\u00e3o seres invis\u00edveis, mas que podem ser nocivos \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o coordenador do SCIH do Hospital Ibiapaba CEBAMS, Daniel Azalim, os v\u00edrus que podem contaminar as pessoas por meio da n\u00e3o higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os v\u00e3o desde o da gripe at\u00e9 o da catapora:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAl\u00e9m de gripes e resfriados, as m\u00e3os podem carregar os v\u00edrus da conjuntivite, gastroenterite, mononucleose, rotav\u00edrus, catapora, herpes, salmonella e o COVID-19. Al\u00e9m desses v\u00edrus, tamb\u00e9m existem bact\u00e9rias, fungos e protozo\u00e1rios\u201d, observa. A \u00fanica forma de combater isso \u00e9 por meio da higieniza\u00e7\u00e3o correta das m\u00e3os, seja por meio de \u00e1gua e sab\u00e3o ou \u00e1lcool em gel. \u201cEssas formas de higieniza\u00e7\u00e3o s\u00e3o efetivas porque o sab\u00e3o ou o \u00e1lcool em fric\u00e7\u00e3o com as m\u00e3os quebram a membrana protetiva dos v\u00edrus, o aniquilando instaneamente\u201d, disse Azalim.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como higienizar corretamente as m\u00e3os?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Abra a torneira e molhe as m\u00e3os (evite encostar na pia!);<br>&#8211; Aplique na palma da m\u00e3o quantidade suficiente de sabonete l\u00edquido para cobrir todas as superf\u00edcies das m\u00e3os;<br>&#8211; Ensaboe as palmas das m\u00e3os, friccionando-as entre si;<br>&#8211; Esfregue a palma da m\u00e3o direita contra o dorso da m\u00e3o esquerda (e vice-versa) entrela\u00e7ando os dedos;<br>&#8211; Entrelace os dedos e friccione os espa\u00e7os interdigitais;<br>&#8211; Esfregue o dorso dos dedos de uma m\u00e3o com a palma da m\u00e3o oposta (e vice-versa), segurando os dedos, com movimento de vai-e-vem;<br>&#8211; Esfregue o polegar direito, com o aux\u00edlio da palma da m\u00e3o esquerda (e vice-versa), utilizando movimento circular;<br>&#8211; Friccione as polpas digitais e unhas da m\u00e3o esquerda contra a palma da m\u00e3o direita, fechada em concha (e vice-versa), fazendo movimento circular;<br>&#8211; Esfregue o punho esquerdo, com o aux\u00edlio da palma da m\u00e3o direita (e vice-versa), utilizando movimento circular;<br>&#8211; Enx\u00e1gue as m\u00e3os, retirando os res\u00edduos de sabonete. Evite contato direto das m\u00e3os ensaboadas com a torneira;<br>&#8211; Seque as m\u00e3os, iniciando pelas m\u00e3os e seguindo pelos punhos.<\/p>\n\n\n\n<p>Confira a ilustra\u00e7\u00e3o no <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B_ztBW-nNi5\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">instagram do Hospital Ibiapaba CEBAMS<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.ibiapaba.com.br\/noticias\/muito-alem-da-covid-19-higienizacao-das-maos-pode-prevenir-outras-doencas-comuns-no-inverno\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Portal Hospital Ibiapaba CEBAMS<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a pandemia de Coronav\u00edrus, pessoas de todo o mundo redobraram os cuidados com a higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os. 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